Beljakovinska ovsena kaša (vzorec)

Kaj je ovsena beljakovinska kaša?

Ovsena beljakovinska kaša je okusen, visoko beljakovinski prigrizek, ki je popolna izbira za zajtrk kot del zdravega obroka ali kadarkoli tekom dneva, če želite povišati dnevni vnos beljakovin. Ena vrečka ima več kot 13g beljakovin, ki izvirajo iz koncentrata sirotkinih beljakovin. Ogljikovi hidrati, ki jih kaša vsebuje so valjani ovseni kosmiči z nizkim glikemičnim indeksom, ki se počasi sproščajo v telo in vam tekom dneva zagotavljajo energijo ki jo potrebujete, hkrati pa imajo nizko vsebnost sladkorja.

Prednosti ovsene beljakovinske kaše

Ovsena beljakovinska kaša ima visoko vsebnost beljakovin, ki služijo za rast in ohranjanje puste mišične mase. Kaša je pakirana v individualne vrečke po 50g zaradi česar so zelo priročne za uživanje. Lahko jih uživate doma ali vzamete s seboj na pot.

Za koga je ovsena beljakovinska kaša primerna?

Ovseno beljakovinsko kašo priporočamo vsakomur ki išče hranilen obrok z visoko vsebnostjo beljakovin. Lahko ga zaužijemo kadarkoli tekom dneva ko želimo povišati vnos beljakovin ali kot del zdravega zajtrka.

Opozarjamo vas, da je etiketa tega izdelka v angleškem jeziku. Etikete izdelkov, za katere je tako zahtevano, so prevedene tudi v Francoski, Italijanski, Nemški, Španski, Danski, Švedski in Finski jezik.

• Visoko-beljakovinska ovsena kaša
• Pakirano v posamezne vrečke
• Več kot 13g beljakovin na odmerek

Dodajte 120-250ml mleka (manj mleka boste dodali, gostejši bo napitek) v posodo primerno za mikrovalovno pečico in nato izpraznite eno vrečko v tekočino in premešajte. Postavite v mikrovalovno pečico za 90-120 sekund in vmes enkrat premešajte.

OPOZORILO: Vsebina bo vroča, ko jo boste vzeli iz mikrovalovne pečice. Navodila za segrevanje v mikrovalovni pečici so osnovana na 800W pečici in jih boste morda morali prilagoditi glede na moč vaše mikrovalovne pečice. Vročih tekočin ne dajajte v vaš šejkr.

Na 50g vrečka:
Energijska vrednost (kJ/kalorij): 807/192
maščobe: 3.8g
od katerih nasičene: 1.3g
ogljikovi hidrati: 23.4g
od katerih sladkorji : 1.0g
beljakovine : 13.4g
Sol: 0.0g

na 100g:
Energijska vrednost (kJ/kalorij): 1613/383
maščobe: 7.6g
od katerih nasičene: 2.5g
ogljikovi hidrati: 46.7g
od katerih sladkorji : 1.9g
beljakovine : 26.8g
Sol: 0.0g

Hranilna vrednost je izračunana na podlagi podatkov za okus čokolada. Pri ostalih okusih se lahko hranilna vrednost razlikuje, predvsem pri vsebnosti beljakovin katera lahko naraste za okoli 8%.

Čokolada:

valjani oves, koncentrat sirotkinih beljakovin*, Kakav v prahu, Aroma, Zgoščevalec (Ksantam gum), Sladilo (Sukraloza) , Digezyme® (Amilaze, proteaze, celulaze, Beta-D-galaktozidaza, lipaza). * iz mleka.

Vanilija:

valjani oves, koncentrat sirotkinih beljakovin*, Aroma, Zgoščevalec (Ksantam gum), Sladilo (Sukraloza) , Digezyme® (Amilaze, proteaze, celulaze, Beta-D-galaktozidaza, lipaza). * iz mleka.

Jagoda:

valjani oves, koncentrat sirotkinih beljakovin*, Aroma, Zgoščevalec (Ksantam gum), Citronska kislina, barvilo (Rdeča pesa), Sladilo (Sukraloza) , Digezyme® (Amilaze, proteaze, celulaze, Beta-D-galaktozidaza, lipaza). * iz mleka.

Banana:

valjani oves, koncentrat sirotkinih beljakovin*, Aroma, Zgoščevalec (Ksantam gum), barvilo (kurkumin), Sladilo (Sukraloza) , Digezyme® (Amilaze, proteaze, celulaze, Beta-D-galaktozidaza, lipaza). * iz mleka.