Bio mešanica različnih žit

Kaj je bio žitna mešanica?

Bio žitna mešanica je mešanica kamuta, frikeja, ajde, tefa (Eragostis tef) in ščirja (Amaranthus). Predstavlja prehransko dopolnilo, bogato z vlakninami, ki ga lahko jemljete v kombinaciji z drugo hrano ali pa kot nadomestek za moko pri peki, da z njeno pomočjo izboljšate prehransko vrednost svoje hrane.

Bio žitna mešanica vsebuje:

Kamut – starodaven tip pšenice, soroden družini durum; vsebuje veliko beljakovin in mineralov, npr. magnezija.

Freekeh – pridobivamo ga iz zelene pšenice; to vrsto žitarice obdelamo v procesu praženja.

Ajda – ni pšenična žitarica, ampak v resnici seme plodu.

Tef – vsebuje veliko vlaknin, beljakovin in mineralov, med drugim železa in kalcija. Zelo je podobna kvinoji, vendar ima mnogo manjša semena.

Ščir oz. amarant – je odličen vir aminokisline lizina. Vsebuje tudi veliko mineralov, vključno s kalcijem, železom in magnezijem, ter zelo veliko vlaknin.

Koristi izdelka

bio žitna mešanica v 100 gramih vsebuje več kot 10 g beljakovin, ki ugodno vplivajo na rast in ohranjanje mišične mase. Izdelek vsebuje tudi več kot 5 g vlaknin, hkrati pa zelo malo sladkorja in maščobe.

Za koga je bio žitna mešanica primerna?

Bio žitno mešanico priporočamo vsakomur, ki želi povečati dnevni vnos vlaknin in beljakovin. Lahko jo dodaste v hrano, da izboljšate njeno prehransko vrednost, lahko pa jo zaužijete tudi posebej kot vir ogljikovih hidratov z nizkim glikemičnim indeksom.

Zelo pomembno se nam zdi, da upoštevamo vaše osebne odločitve glede prehrane. Ta izdelek vsebuje snovi in je izdelan po postopku, ki ustreza tudi veganski dieti, vendar se v istem obratu uporabljajo tudi mleko in mlečni izdelki, zato se v zelo majhni meri lahko ti delci pojavijo tudi v vašem izdelku. Podprto s strani Vegan Society.

Opozarjamo vas, da je etiketa tega izdelka v angleškem jeziku. Etikete izdelkov, za katere je tako zahtevano, so prevedene tudi v Francoski, Italijanski, Nemški, Španski, Danski, Švedski in Finski jezik.

• Več kot 5 g vlaknin na 100 g
• Mešanica žitaric
• Malo maščob in sladkorja

V naš shaker nalijte 150-250 ml vode ali mleka (z manj tekočine bo napitek gostejši). Dodajte 50 g izdelka,pretresite in izpijte. Vzemite 1-3 odmerke na dan.

Opomba: Priporočamo vam, da vse količine natančno stehtate. MyProtein merice sicer res zagotavljajo kar se da natančno nadomestilo tehtanja, a kljub temu niso zamenljive z uporabo standardnih merilnih naprav.

Ne prekoračite priporočenega dnevnega odmerka. Izdelek je prehranski dodatek in ni namenjen kot nadomestek za raznoliko prehrano in zdrav življenjski slog. Hranite na hladnem in suhem mestu, izven dosega majhnih otrok.

Odmerek - 1 1/2 merice (50g)

Število odmerkov - 20 (1kg)

* Izračunano na podlagi priporočenega dnevnega energijskega vnosa za odraslo osebo. (8400 kJ/2000 kcal)

Hranilna vrednost je izračunana na podlagi podatkov za nearomatiziran izdelek. Pri ostalih okusih se lahko hranilna vrednost razlikuje za največ 10%

Za alergene, vključno z žiti, ki vsebujejo gluten, glejte sestavine v odebeljenem tisku. Lahko vsebuje mleko.

ajdova moka (30%), Freekeh (pšenica) moka (20%), KAMUT ™ (moka iz Khorasan pšenice) (20%), Teffova moka (15%), Amarant moka (15%)